¿Qué es tu Vision Board y cómo te ayudará a cumplir tus metas de este año? 

¿Qué pasa después de comer las 12 uvas a la medianoche del 01 de enero? No basta con imaginarlo y desearlo fuerte; eso tan solo es el primer paso.

A partir de ahora te toca trabajar en esos deseos y metas para hacerlos realidad, y para eso, un Vision Board o Dream Board será tu aliado perfecto. Sigue leyendo y descubre qué es y cómo hacer tu vision board para alcanzar tus metas de este año.

¿Qué es un Vision Board?

Imagina un lienzo donde tus sueños toman forma, un collage que refleja tus metas mientras que las impulsa a la realidad, eso es precisamente lo que representa un Vision Board.

Este tablero visual es un espacio donde puedes plasmar, de manera creativa, tus aspiraciones para el futuro, mediante frases, imágenes y recortes.

La mejor manera de comprender al Dream Board, es como una herramienta dinámica que activa tu mente subconsciente y te conecta con tus objetivos.

¿Qué debe llevar un Vision Board?

El Vision Board va más allá de ser un simple collage; su esencia reside en la representación vívida y completa de tus metas. Cada imagen y frase cuidadosamente seleccionada no solo refleja tus aspiraciones, sino que también actúa como un recordatorio diario de tu propósito.

Aquí tienes algunas sugerencias sobre lo que puede incluir:

Imágenes inspiradoras: Recorta fotos, ilustraciones o imágenes que representen tus objetivos, ya sea un lugar que deseas visitar, un logro profesional o metas personales. Las imágenes deben evocar emoción y conexión.

Frases motivadoras: Incluye citas que resumen tus metas de manera positiva, estas actuarán como recordatorios diarios de tu propósito y te darán ese impulso adicional cuando lo necesites.

Categorización de objetivos: Organiza tu Dream Board por categorías, como salud, carrera, relaciones, viajes, etc. De este modo, tendrás una estructura clara y te ayuda a enfocarte en áreas específicas de tu vida.

Colores y diseño atractivo: La estética importa, así que utiliza colores que te inspiren y un diseño que te resulte atractivo. La armonía visual puede tener un impacto significativo en cómo percibes y trabajas hacia tus metas.

Logros pasados: Puedes agregar elementos que recuerden tus éxitos anteriores, reforzando tu confianza y motivándote a alcanzar nuevas metas como lo has hecho en el pasado.

¿Cómo hacer un Vision Board?

El proceso de crear un Vision Board se convierte en una experiencia creativa y profundamente personal, ya que requiere la exploración íntima de tus metas, sueños y aspiraciones. Esta actividad no solo es un ejercicio estético, sino una conexión profunda contigo mismo.

Aquí tienes un paso a paso para comenzar:

1. Define tus objetivos

Antes de recopilar imágenes, ten claridad sobre tus metas. Define objetivos específicos, medibles y con plazos. Pregúntate a ti mismo qué quieres lograr en áreas como carrera, relaciones, salud, etc.

Incluye absolutamente todo lo que quieres lograr, por ejemplo: ahorrar $20 mil pesos para fin de año, irte de viaje en agosto a Cancún, o emprender tu propio negocio.

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2. Recopila inspiración

Busca imágenes, frases y elementos que resuenen contigo. Puedes explorar revistas, imprimir desde internet, o incluso utilizar fotografías personales. Asegúrate de que cada elemento tenga un significado y conexión con tus metas.

3. Organiza y crea el collage

Clasifica tus elementos por categorías y comienza a crear tu collage. Utiliza un tablero físico o digital, según tus preferencias. Puedes usar herramientas en línea como Canva para crear un Vision Board digital.

4. Colócalo en un lugar visible

Coloca tu Dream Board en un lugar donde puedas verlo todos los días, puede ser en tu escritorio, en la pared frente a tu cama o incluso como fondo de pantalla de tu celular, tablet o computadora. La clave es tenerlo a la vista para recordar constantemente tus metas.

5. Revisa y actualiza

Tu tablero no es estático, pues a medida que evolucionas y tus metas cambian, tu tablero también puede hacerlo. Revísalo periódicamente y actualízalo según sea necesario.

El Vision Board es más que una obra de arte; es una herramienta dinámica que te impulsa hacia el logro de tus metas. Convierte tus sueños en una experiencia visual y tangible, ¡y prepárate para el viaje hacia una vida que has imaginado!